Escuela de Familias

Todos queremos hijos felices y sanos. Sin embargo nadie nos prepara para ser madres y padres. Se supone que el sentido común, la tradición  y cultura que hemos recibido, el bagaje personal,  serán las guías para poder educar a nuestros hijos. Sin embargo rápidamente llega la cruda realidad: el día a día con sus dificultades e imprevistos, con los encuentros y desencuentros, con las expectativas y los desengaños. Y entonces empezamos a decir la famosa frase de "nunca pensé que criar iba a ser tan difícil". Y si lo dices delante de alguien que tiene un adolescente  nos dicen eso de "uy...pues disfruta ahora porque niños pequeños, problemas pequeños, pero niños grandes, problemas grandes". Escuchar esto tampoco nos alivia, sino que mas bien inquieta.

Por ello en la Escuela Infantil Los Escoriales (eilosescoriales.com) comenzamos un nuevo proyecto de Escuela de Familias. Especialmente para madres y padres con hijos entre 0 y 6 años. La idea es generar un espacio de intercambio junto con una guía especializada que nos ayude a consultar y solventar las dudas en la crianza de los hijos. Estar mejor preparados para poder acompañar y ayudar a nuestros hijos en su desarrollo pleno es el fin de estos encuentros que proponemos. Estas iniciativas benefician tanto a progenitores como a hijos en los múltiples niveles que se dan: relación individual de cada uno de los progenitores con cada uno de los hijos, la relación entre la pareja, la relación entre los hermanos y finalmente la mejora de todo el sistema familiar en su conjunto. Los temas a tratar serán consensuados con los participantes en la Escuela. Algunos que proponemos son:

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1. LOS SENTIMIENTOS INFANTILES
2. CONSTRUYENDO LA CONVIVENCIA
3. ETAPAS E HITOS DEL DESARROLLO DEL NIÑO/A
4. OPTIMIZAR LA COMUNICACION CON TU HIJO/A
5. LA IMPORTANCIA DEL JUEGO EN LA CRIANZA
6. MI HIJO/A EN MI VIDA

7. COMO SE CONSTRUYE LA AUTOESTIMA

8. EL SISTEMA FAMILIAR

9. ESTIMULACIÓN TEMPRANA A LA LECTOESCRITURA

10. LOS CONFLICTOS Y SU RESOLUCIÓN

11. LAS NECESIDADES DE MI HIJO/A DE 0 A 3 AÑOS

12. RUTINAS DE SUEÑO Y ALIMENTACIÓN

13. COMO FUNCIONA UN/A NIÑO/A

14. ACERCAMIENTO AL APRENDIZAJE

15. LA IMPORTANCIA DE LOS CUENTOS EN LA CRIANZA

16. PATERNIDAD-MATERNIDAD CONSCIENTES, QUE ES Y COMO SE PRACTICA

Aprender herramientas adaptadas a las necesidades de cada niñ@, reflexionar sobre las prácticas personales como madre o padre, conocer los procesos fisiológicos, emocionales y cognitivos que el niño va transitando es sus diferentes etapas, entender como funciona el sistema familiar, nos ayuda a criar hijos felices y sanos. 

REUNIÓN INFORMATIVA: 5 de abril a las 17.15 

en Escuela Infantil “Los Escoriales” 

C/ Velázquez 17 (San Lorenzo de El Escorial) TF: 918 904 611 

Estimulación temprana para bebés

Cuando quedé embarazada con 29 años yo sabía muy poco de bebés. Como solemos hacer las primerizas comencé a informarme masivamente. Hice el curso de preparación al parto. Dí a luz un bebé de 37 semanas, el más bonito de la tierra para mí. Me sentía la mujer más feliz del mundo. Aunque pronto llegaron las dificultades. Nos costó la lactancia, a los dos, que eramos inexpertos. Con mi segundo hijo fué mucho más fácil. Ya era casi una experta.

En seguida me dí cuenta de que nacer es un tránsito difícil y duro para el bebé. Yo, como primípara, tuve que empujar mucho. Él, como primogénito, tuvo que abrirse paso milímetro a milímetro en el canal de parto. Cuando salió estaba bastante amoratado, con los ojos cerrados, no lloró. En seguida se lo llevaron al lado a hacerle el test de Apgar y las comprobaciones pertinentes. Yo pregunté asustada si estaba bien. Todo perfecto y ya lo escuché llorar y me tranquilicé. En los días siguientes fuí consciente de cómo mi hijo había pasado de su medio acuático, fabuloso, protegido, al medio aéreo, donde sentía frío y calor y donde todo lo tenía que aprender a hacer por si mismo. Comer, respirar, poner en marcha todo el sistema digestivo, manifestar su malestar y su alegría, aprender a mirar, a escuchar, a relacionarse con el entorno. En esos meses lo que menos entendía era cómo nadie me había hablado de esta parte. Ni el médico, ni las matronas, ni otras madres. NADIE. Me considero una afortunada porque pude vivir toda esta etapa con muchísimo placer e intensidad, a pesar de las dificultades, esas que nadie, inexplicablemente, me contó ni leí. Pero sé que hay muchas madres primerizas y muchos bebés recién nacidos que lo pasan mal.

Cada día se sabe más de estas primeras etapas de nuestra vida. Incluso ya sabemos que podemos realizar actividades de estimulación en la vida intrauterina del bebé, como cantarle, ponerle música, hablarlo. Esta estimulación es positiva pues produce sensaciones placenteras en el bebé intrauterino que favorecen su desarrollo. Sabemos que durante los dos primeros años de vida el cerebro del bebé va a crecer desde los 350 gr hasta los 1.300 gr. Después cuando tenga ya 20 años, su cerebro pesará unos 1.450 gr. Es decir, de los 0 a los 24 meses el cerebro del bebé va a multiplicar su peso casi 4 veces gracias a las nuevas conexiones que  sus neuronas están haciendo cada día. El bebé viene dotado con sus instintos primarios que le posibilitan la supervivencia, como el reflejo de succión. Gracias a ellos y a su cuidadora principal, generalmente la madre, va desarrollándose. Cuanto mejor atendido, cuidado y estimulado esté, mayor número de  conexiones estarán haciendo sus neuronas y mejor se estará produciendo la mielinización de los axones. La mielina es un recubrimiento de grasas y proteínas que aumenta la velocidad de transmisión de la información entre las neuronas. También es la época de plena producción de neurotransmisores. Durante los primeros meses el bebé necesita sobre todo dos cosas: la leche de su madre y muchas caricias.

La estimulación temprana, estimulación precoz o atención temprana es un grupo de técnicas que sirven para desarrollar todo el potencial de los bebés desde su nacimiento y para que sean más felices. Entre las actividades que se realizan está el masaje infantil, la estimulación visual, auditiva, cinestésica, táctil, la digitopuntura, cantar al bebé, hablarlo de forma suave y amorosa, bailar con el bebé. 

Uno de los objetivos más importantes de los talleres con bebés es que éstos se relacionen con otros bebés y asimismo las madres y padres de los diferentes bebés. La llegada del bebé al hogar origina una multitud de cambios en cada uno de los miembros de la pareja y en la pareja como unidad. Fomentar un espacio de intercambio de experiencias es beneficioso. El bienestar de los cuidadores del bebé, fundamentalmente de la madre, es clave en la calidad de la interacción con el bebé. La madre necesita apoyo y cuidados también para asi poder dár lo mejor a su bebé y a pesar de las dificultades, poder realzar el proceso de vinculación con amor y respeto a la personalidad de su hij@.

Estos talleres DEBERÍAN formar parte de nuestro sistema de salud nacional y público. No entiendo porque si de verdad quieren prevenir la salud de la población, el estado no se dedica a generalizar talleres de estimulación temprana y crianza natural para el bebé. Para todos los bebés recién nacidos. Existen pruebas científicas que lo justifican sobradamente. Invertir sobre todo en los más pequeños para sentar una base segura, sólida y positiva en los adultos del futuro.

TALLER PARA BEBÉS

De 0 a 24 meses

Estimulación y crianza natural del bebé.

Favorecer los procesos de vinculación mamá/papá - bebé

Para vivir la maternidad y la paternidad de la forma más satisfactoria

INFORMACIÓN: 917716531-649400082

CENTRO DE ACTIVIDADES SOCIALES Y MUJER

C/ Juan de Toledo 27 – 2º Piso

SAN LORENZO DE EL ESCORIAL

sanidad@sanlorenzodeelescorial.org

Los sentimientos infantiles

Hay una relacion directa entre lo que siente un/a niño/a y como se comporta.

Si se siente bien, se comporta bien. ¿Como ayudarlo a sentirse bien?

ACEPTANDO SUS SENTIMIENTOS

Aceptar sus sentimientos quiere decir intentar sintonizar con lo que creo que experimenta el/la niño/a, meterme en su piel, empatizar. No quiere decir estar de acuerdo ni en desacuerdo, aprobar o desaprobar, acertar o errar. Sólo quiere decir estar presente, acompañarlo con tu presencia plena. Nada más y nada menos. Porque somos seres independientes, capaces de tener una serie diferente de sentimientos.

Cuando no aceptamos negamos sus sentimientos. Cuando negamos los sentimientos de nuestr@s niñ@s, l@s confundimos y les mandamos el mensaje de que no l@s queremos con lo que sienten, con lo que son.

Piensa en tí como persona adulta: ¿sueles darte cuenta de lo que sientes? ¿comunicas lo que sientes a los demás? ¿qué hacen los demás cuando les comunicas tus sentimientos? ¿cómo te sientes ante sus reacciones?

Cosas que solemos hacer ante los sentimientos de nuestr@s niñ@s:

• Escuchar distraidamente mientras hacemos otras cosas como jugar con el móvil, ver la tele.
• Preguntar y aconsejar y de ahí al reproche no hay casi nada. Entonces la/el niña/o se indigna y nosotros a continuación.
• Negar su sentimiento: "No...a ti lo que te pasa es que..."
• Dar explicaciones y acudir a la lógica. ¿Qué lógica? ¿La mía o la de él? ¿Acaso es la misma?

En definitiva, lo más importante es la actitud que adoptemos porque todos los sentimientos pueden aceptarse. Para ello:

1. Escucha con mucha atención, haciendo contacto visual, poniéndote a su altura física, dejando de hacer lo que estés haciendo.
2. Reconoce sus sentimientos con la palabra. Puedes hacer pequeñas interjeciones como aja, vaya o ponerle nombre al sentimiento que esté experimentando, sin juzgarlo, tan sólo nombrándolo: "Vaya, veo que te sientes muy enfadado..."
3. Concede al niñ@ sus deseos en la fantasía, como si fuera un juego.
4. Y por último, o primero, haz una autoevaluación íntima de cuando niegas tú sus sentimientos,  cuando te dicen qué concretamente, qué es lo que no soportas que te digan, cómo sueles reaccionar ante sus emociones, qué sientes cuando ellos no te escuchan.

Para terminar os dejo este enlace de la película de Javier Fesser "Camino", gran película y que un ejemplo extremo de lo que puede significar negar lo que siente una niña o niño.

La importancia de jugar

Para l@s niñ@s el juego es su actividad más natural e importante. A menudo los adultos ven los juegos infantiles de manera poco positiva. Sin embargo para l@s niñ@s el juego es:

• el primer vehículo para comprender a controlar su entorno
• la mejor herramienta para relacionarse y comunicarse con los demás
• un instrumento eficaz para la educación y el desarrollo de habilidades y capacidades
• fuente de satisfacción de necesidades vitales de nuestra naturaleza inteligente tales como explorar, descubrir, conocer, aprender.

Desde que nacemos estamos predispuestos a jugar con nuestros pies, con nuestras manos. Con los juegos de movimiento aprendemos nociones de velocidad, equilibrio, dirección, peso. Asi nuestro cuerpo va desarrollándose y alcanzando los hitos evolutivos necesarios como sostener la cabeza, la coordinación ojo-mano, gatear, caminar, etc.

Cuando jugamos con objetos adquirimos información a través de los sentidos, comprendemos el control que podemos tener sobre las cosas y vamos ampliando nuestro conocimiento de la realidad que nos rodea.

Al empezar a jugar con otros, practicamos la comunicación, los roles sociales, las reglas y normas, las costumbres de nuestras cultura...

Por tanto, el juego es vital para el desarrollo social, emocional e intelectual de l@s niñ@s que encuentran nuevas soluciones e ideas y experimentan el sentido de poder que surge de tener el control y de imaginar cosas por sí solos. 

Y si eres observas bien, sin juzgar y sin prejuicio, también podrás ver a tu niñ@ expresar con el juego sus miedos, deseos, inquietudes y conflictos a través de sus juegos. 

Asi que, ya sabes: si quieres conectar con tu hij@ de una forma genuina ¡juega con él/ella! Te divertirás y al mismo tiempo lo estarás educando, enseñando, transmitiéndole valores como compartir, respetar normas, ceder, llegar a acuerdos, aprender a ganar y perder, etc. Si no sabes cómo hacerlo, no temas, que él/ella te guiará y le estarás dando la oportunidad de dirigirte y de llevar la iniciativa. Yo esto lo hago habitualmente en consulta y la cara de sorpresa y el placer que se les despierta a much@s niñ@s habla por si sola. 

Y por último deciros que por impedirle jugar no va a madurar antes. Al revés, eso puede generar un bloqueo grave en el niño. En esa edad de los 9-10, que muchas veces se les dice que ya son pequeños para jugar a algo. A veces hasta se llega a hacer desaparecer el juguete prohibido. Hace poco un padre me decía que le habían aconsejado quitar todas las muñecas a su hija para que asi madurara, como si la niña fuera a madurar por ello. Nada más alejado de la realidad. 

Educación inclusiva: intervención en el aula

Cuando yo estudiaba EGB, bachillerato, COU, los alumnos/as de educación especial, por ejemplo, con síndrome de Down, Asperger, con sordera, trastornos generalizados del desarrollo, no estaban en las aulas ordinarias sino en escuelas especiales diferentes. Afortunadamente actualmente se encuentran integrados en la educación ordinaria salvo en los casos más graves. Considero esto un avance educativo y social sin dudarlo. Esta integración ha sido apoyada por una serie de recursos específicos en los centros educativos como son los maestros de educación especial, logopedas, enfermeras, fisioterapeutas, dependiendo del tipo de centro y de las necesidades del alumnado. Pero estos recursos distan mucho de ser suficientes. Por ejemplo es imprescindible, y no suele hacerse, la intervención de un especialista con el grupo de referencia del niño/a. Es decir los compañeros y compañeras de estos niños y niñas no suelen entender que es lo que le pasa, por qué actúa asi, cómo siente o percibe ese niño. Es una tarea de sensibilización basada en la información, en la empatía que suele mejorar las relaciones sociales en el grupo y sobre todo facilitar la integración de estos niños que no es fácil. Y lo he visto, he visto el efecto de una intervención como estas en un grupo de 2º de Secundaria con una niña que tenía un Síndrome de Asperger que es un tipo de trastorno que afecta fundamentalmente al funcionamiento social de la persona.

María es una adolescente que tiene Síndrome de Asperger. Cuando yo la conocí iba a 2º de Secundaria. En los estudios iba más o menos bien porque es muy inteligente, más que la media, pero los problemas venían en su integración en el aula porque el comportamiento social de María es muy extraño ante los ojos de los demás. Casi nunca mira a la cara, no contesta si le preguntas, bueno quizá media hora más tarde, o mañana, sin venir a cuento. Tiene reacciones repentinas y subidas de tono aparentemente injustificadas. Pasaba los recreos en absoluta soledad, de pie, balanceándose siempre en el mismo lugar, junto a un seto donde recogía pequeñas hojas caídas que escudriñaba de cerca. Y así todos y cada uno de los recreos excepto el de los jueves, que venía puntualmente a mi taller de papiroflexia y le gustaba. Para mí era un placer tenerla en el taller. A los demás les ponía nerviosos pues ella sacaba enseguida las formas y encima no miraba ni hablaba a nadie.
María comenzó a asistir a un centro de psicopedagogía para mejorar sus habilidades sociales en general y en el aula en particular. Y la psicopedagoga vió la necesidad de llevar a cabo una intervención en la clase con todos sus compañeros. Se destinó una clase de tutoría, de las que se han eliminado después de haber costado tanto esfuerzo haberlas conseguido, a esta intervención. María no quiso estar presente porque le parecía muy incómodo estar ahí mientras sólo se hablaba de ella y su comportamiento. La profesional comenzó hablando de María  y comenzó a explicar porque se comportaba como lo hacía, cuáles son sus dificultades, de donde vienen, que siente cuando varias personas la hablan al mismo tiempo o la hacen varias preguntas. Y poco a poco cada uno de los compañeros de María fue hablando y expresando su estupor, su enfado, su desconcierto ante el comportamiento diferenciado de su compañera. Y la profesional podía ir dando respuestas para que éstos pudieran comprender un poquito más las diferencias de María. La tutora estuvo presente todo el rato y para asi conocer mejor los hilos que tejen la convivencia dentro de su aula. Y el resultado de la intervención fué valorado por todo el mundo como muy positiva, en realidad como necesaria.
Lo mismo podría hacerse con el alumnado que tenga TDAH, el que presente numerosas dificultades de comportamiento o el que presente una discapacidad. No ponerlo encima de la mesa no beneficia a nadie, ya que todos los alumnos se dan perfecta cuenta de las diferencias ¿por qué no hablar de ello abiertamente y permitir que todos se expresen en relación a ello? ¿por qué no aportar información tan necesaria? El lema de todos iguales, todos diferentes es algo que no debe quedar en una frase sino que hay que dotarla de sentido en las aulas.

Cuento con títeres "El pato y la muerte"

Hola, hoy os dejo un video sobre este cuento contado con títeres. Para mí fue un sueño cumplido el poder contarlo porque ya sabemos que en nuestra cultura no queremos aceptar el hecho de que sencillamente vivimos y desaparecemos. 
André Compte-Sponville, el filósofo francés vivo más importante, que me fascina y que, por cierto, hace referencias constantes a su infancia con una madre depresiva que se suicidó, en la entrevista promocional de su último libro "Ni el sexo ni la muerte. Tres ensayos sobre el amor y la sexualidad" (http://cultura.elpais.com/cultura/2012/11/23/actualidad/1353670784_257749.html) dice "Según mi punto de vista es mayor la sabiduría del que acepta su finitud, su propia mortalidad, que del que intenta tranquilizarse a buen precio, imaginando que después de la muerte existe otra vida que no acabará nunca." Yo siento lo mismo. 

Y por ello me gusta tratar el tema de la muerte. Hacía tiempo que quería contar este cuento a niños, pero dónde, a quién, cuándo, me preguntaba, y las dudas se apoderaban de mí y me paralizaban. Hasta que encontré el foro, el lugar y el momento. Había muchos niños, entre 2 y 11 años. Después del cuento charlamos un rato. Un niño me preguntó si se había muerto el pato y me resultó difícil contestarle pero al final lo admití que sí que había muerto. Otro habló de sus abuelos a los que no había conocido. Y así creamos entre los niños y yo un espacio sobre esta realidad y este misterio. 

Muchas gracias a tod@s ell@s desde aquí.